Sport
Kobieta ćwiczy
Podpatrzone na: http://dbam-o-siebie.pl/

Jak zapewnić sobie bezpieczeństwo podczas aktywności fizycznej?

To nieprawda, że aktywność fizyczną podejmuje się tylko dla utrzymania smukłej figury. Odpowiednia aktywność ruchowa może być pomocna w uzyskaniu sprawności fizycznej po przebytym urazie i poprawić nasze samopoczucie. Aby bezpiecznie wykonywać samodzielne treningi po przebytym urazie, dobrze jest zainwestować w profesjonalne akcesoria rehabilitacyjne.
wakacje w Chorwacji
Opracował: btristan
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Chorwacja ściąga wielkie grupy turystów i oferuje każdemu zainteresowanemu zajęcia z kitesurfingu.

Zobaczmy co proponowane jest zagranicą. Czasem jest tak, że podczas wyszukiwania rejonu na odbycie wakacji ograniczamy się tylko do swojego kraju, od razu przyjmując, że zagranicą wszystko wyniesie nas drożej, będzie mniej ciekawie, albo okaże się, że nie umiemy komunikować się w obcym języku tak właściwie, jak to się nam wydawało.
siłownia
Opracował: Agnieszka Mieszczak
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Rola sportowej aktywności w życiu codziennym, jak dobrze wybrać treningowy rowerek.

Fizyczna aktywność ma bardzo duże znaczenie dla naszego samopoczucia i zdrowia. Osoby prowadzące aktywny styl życia mogą się cieszyć znacznie lepszym zdrowiem, mniej będą chorować i mają lepsze nastawienie do życia. Dość istotny jest również wygląd - nawet w czasie normalnego spaceru spala się pewną ilość kalorii, pomagając jednocześnie w zachowaniu odpowiedniej sylwetki.
Białe szaleństwo, czyli aktywna zima
Opracował: Midland
Podpatrzone na: Midland

Kamerka – nowoczesny wynalazek dla sportowców czy jako prezent

Nasze życie jest stosunkowo krótkie, stąd też każdy z nas powinien wykorzystać je w jak największym zakresie. Nie ulega wątpliwości, że każdy człowiek powinien spróbować różnych aktywności w swoim życiu. Świadomość ludzi w tym zakresie ewoluuje i i znacznie więcej z nas oddaje się rozmaitego rodzaju aktywnościom w postaci sportów.
buty sportowe
Opracował: Maria Morri
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

W jaki sposób wybierać obuwie do piłki halowej?

W czasie uprawiania sportu zdecydowanie priorytetowe znaczenie ma zatroszczenie się o swoje bezpieczeństwo i wygodę. Rzeczywiście ważny jest wybór stosownych butów, które należy dostosować głównie do tego, jaką dyscyplinę sportową chce się uprawiać. Na przykład, jeżeli planuje się aktywność na halach sportowych koniecznie trzeba dobrać buty posiadające podeszwę, jaka nie pozwoli na nadmierne ślizganie się. Ogromnym zainteresowaniem charakteryzują się buty halowe Joma jak http://www.r-gol.com/buty-pilkarskie/buty-pilkarskie-dla-doroslych/buty-na-hale---halowki/halowki-joma.html. Na halach dziś trenuje się piłkę nożną, koszykówkę lub siatkówkę, w szczególności kiedy pogoda nie pozwala na grę na świeżym powietrzu.
tenis
Opracował: Christopher Johnson
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Buty jednym z najważniejszych składników wyposażenia sportowego

Uprawianie sportu staje się obecnie zdecydowanie bardziej popularne. Jest to bowiem idealny sposób na zadbanie o swoje zdrowie i szczupłą sylwetkę, jaka współcześnie ma duże znaczenie. Społeczeństwo bowiem wywiera nacisk na piękno zewnętrzne. Poza tym, sport pozwala na walkę ze stresem, który jest dzisiaj codziennością niestety większości osób. Istnieje możliwość wyboru spośród wielu rozwijających dyscyplin sportowych, toteż każda osoba na pewno będzie umiała odszukać coś zadowalającego dla siebie.
narty
Opracował: fabianpimminger
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

W jaki sposób dobrze przygotować się do wyjazdu na narty?

Zbliżająca się zima to czas, kiedy zagorzali miłośnicy sportów zimowych myślą o wypadzie na narty. Góry zimą są wspaniałe, a szusowanie ze stoków to niezrównana frajda, należy tylko wiedzieć, w jaki sposób się przygotować.
Kort tenisowy
Opracował: http://www.sxc.hu
Podpatrzone na: http://www.sxc.hu

Chcesz grać w tenisa? Przeczytaj wskazówki, jak wybrać odpowiednią rakietę

Uprawianie sportu jest zbawieniem zarówno dla ciała, jak i dla ducha. Niewątpliwie oddziałuje na naszą formę, ale również dzięki uwalnianym podczas wysiłku endorfinom sprawia, że chce nam się żyć, uśmiechamy się i chętnie podejmujemy nowe wyzwania. Warto jest uprawiać każdą dyscyplinę, a jedną z niezwykle chętnie wybieranych jest tenis. Angażuje wszystkie mięśnie, daje okazję się zmęczyć i wiąże się z dużą satysfakcją, w szczególności jeśli wygramy mecz. Do najważniejszych elementów gry zalicza się dobra rakieta. W jaki sposób wybrać najlepszą rakietę dla siebie?

Przyjemność biegania

Tysiące Polaków biega, co możemy zaobserwować na każdym kroku. Dlaczego? Dla lepszej formy, relaksu, udowodnienia sobie i innym, że sprostają zadaniu.
Dodatkowo to tani sport, gdyż aby uprawiać jogging niepotrzebne są długie szkolenia czy specjalistyczne oprzyrządowania. Wystarczą dobre buty, wygodne ubranie sportowe i... wyruszamy przed siebie.
Filmowanie i zdjęcia z powietrza
Opracował: energylabsbr
Podpatrzone na: http://www.flickr.com

Rejestruj najlepsze sportowe przygody!

Wśród wielu rozmaitych sportów jakim może się obecnie oddawać każdy z nas bez problemu możemy również znaleźć i takie, z których dosłownie zawsze wynika sporo niezwykle intensywnych emocji. Jest to oczywiście propozycja głównie dla osób które kochają adrenalinę i nie boją się spędzać swojego czasu w nierzadko trochę ryzykowny sposób – z drugiej jednak strony w każdym przypadku wiąże się to z fantastyczną zabawą.
1 2 3
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.