Miałaś wypadek? Nie możesz się poddać, ale poddawać rehabilitacji!

Czasami zdarza się, że ulegamy wszelkiego rodzaju wypadkom, które sprawiają, że potem mamy pewne problemy z poruszaniem się czy z przeprowadzaniem innych czynności. Mamy tu na myśli nie tylko wszelkiego rodzaju wypadki, lecz także kontuzje, którym zazwyczaj ulegamy w czasie uprawiania wszelkiego typu sportów.




Kolekcji adidas EVERYDAY Outdoor
Opracował: adidas
Podpatrzone na: adidas


show akrobatyczne
Opracował: Sergey Melkonov
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


W takich przypadkach niewątpliwie nie warto się poddawać, ale od razu poddać się rehabilitacji i rozpocząć właściwe ćwiczenia - jeśli się za to natychmiast zabierzesz, wtedy bez wątpienia uda Ci się bez większego problemu wrócić do pełnej sprawności.


Zapisz się na rehabilitację!


Na początku z pewnością warto zapisać się do fachowca, który będzie mógł dobrać dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia i wskaże Ci, jak je dobrze wykonywać. Ona podpowie Ci także, czy w Twoim przypadku dobrze sprawdzi się wałek rehabilitacyjny (http://spokey.pl/pl/product/roll-2in1/) czy lepiej odpuścić sobie akurat tę formę aktywności. Warto bez wątpliwości wybrać się do fachowca, bowiem nieodpowiednio wykonywane i dobrane ćwiczenia mogą przynieść Ci więcej szkody niż pożytku.


Ćwiczenia na sali


Jeśli chcesz się mocniej zmotywować, wtedy bez wątpienia dobrze zapisać się na ćwiczenia na sali - wówczas będziesz miał do dyspozycji wałki do ćwiczeń oraz wszelkie inne urządzenia, a równocześnie wsparcie innych osób rehabilitujących się oraz poparcie trenera.



Więcej na https://spokey.pl/
1 2
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.