Miałaś wypadek? Nie możesz się poddać, ale poddawać rehabilitacji!

Czasami zdarza się, że ulegamy wszelkiego rodzaju wypadkom, które sprawiają, że potem mamy pewne problemy z poruszaniem się czy z przeprowadzaniem innych czynności. Mamy tu na myśli nie tylko wszelkiego rodzaju wypadki, lecz także kontuzje, którym zazwyczaj ulegamy w czasie uprawiania wszelkiego typu sportów.


Kolekcji adidas EVERYDAY Outdoor
Opracował: adidas
Podpatrzone na: adidas


show akrobatyczne
Opracował: Sergey Melkonov
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


W takich przypadkach niewątpliwie nie warto się poddawać, ale od razu poddać się rehabilitacji i rozpocząć właściwe ćwiczenia - jeśli się za to natychmiast zabierzesz, wtedy bez wątpienia uda Ci się bez większego problemu wrócić do pełnej sprawności.


Zapisz się na rehabilitację!


Inni czytali też

Właściciele gabinetów medycznych są zobligowani do sterylizowania sprzętu i ogólnie dezynfekcji powietrza z wirusów czy pozostałych mikrobów

atrakcje turystyczne
Opracował: Lisa
Podpatrzone na: http://www.flickr.com
Jeżeli mamy gabinet lekarski albo dentystyczny, to pewnie wiemy, że musimy oczyszczać powietrze w pokojach zabiegowych, ale również w gabinetach oraz przy rejestracji.


Na początku z pewnością warto zapisać się do fachowca, który będzie mógł dobrać dla Ciebie odpowiednie ćwiczenia i wskaże Ci, jak je dobrze wykonywać. Ona podpowie Ci także, czy w Twoim przypadku dobrze sprawdzi się wałek rehabilitacyjny (http://spokey.pl/pl/product/roll-2in1/) czy lepiej odpuścić sobie akurat tę formę aktywności. Warto bez wątpliwości wybrać się do fachowca, bowiem nieodpowiednio wykonywane i dobrane ćwiczenia mogą przynieść Ci więcej szkody niż pożytku.


Ćwiczenia na sali


Jeśli chcesz się mocniej zmotywować, wtedy bez wątpienia dobrze zapisać się na ćwiczenia na sali - wówczas będziesz miał do dyspozycji wałki do ćwiczeń oraz wszelkie inne urządzenia, a równocześnie wsparcie innych osób rehabilitujących się oraz poparcie trenera.


Więcej na https://spokey.pl/


Jeśli interesuje Cię na przykład trenażer rowerowy, (przeczytaj więcej) wtedy na pewno możesz także ćwiczyć w zaciszu swego mieszkania. Zazwyczaj mamy wtedy nieco mniejszą motywację, jednak nie jest to regułą - może w Twoim wypadku taka forma rehabilitacji akurat sprawdzi się wyjątkowo?
18-07-2017
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.