Rower jest zdrowym sposobem jeżdżenia po mieście oraz bywa także pewnym stylem życia

Większość ludzi w naszym kraju posiada wóz. Używa go, żeby na przykład dotrzeć do biura lub na zakupy. Jednak korki, w których stoimy wywołują nasze zdenerwowanie, a spaliny zatruwają powietrze.


waga
Opracował: Christian Schnettelker
Podpatrzone na: http://www.flickr.com


Są ludzie, którzy od jakiegoś czasu stosują filozofię naturalnego trybu życia. Nie mają ochoty poruszać się samochodami. Wolą funkcjonować aktywniej. Są świadomi tego, że ruch jest bardzo istotny. Zwłaszcza, jeśli w biurze siedzą cały czas przy biurku. Wówczas tym bardziej zalecany jest ruch. Duża część ludzi wybiera wówczas rower jako środek przemieszczania się do biura. Dzięki temu nie tyją, nie mają kłopotów z cholesterolem oraz krążeniem. Częsta jazda na rowerze pomaga nie wyłącznie zachować zdrowie, ale również wpływa pozytywnie na ochronę Ziemi. Rowery są najnormalniej w świecie ekologiczne. Dzięki faktowi, że nie produkują spalin, to nie wpływamy na zatruwania powietrza. I mówimy tu nie o dalekim miejscu na ziemi, ale naszym mieście. Przecież jeżdżąc autem po swoim mieście, zatruwamy powietrze, którym oddychamy my oraz nasze szkraby. Na dodatek, dzięki rowerowi nie utkniemy w korkach. Oszczędzamy własny czas i nerwy. Nasza droga do pracy zawsze wynosi tyle samo czasu i nie trzeba się zamartwiać, że nie zdążymy. Nasz spokój jest przecież niezwykle ważny. Szczególnie w czasach, kiedy wszystko wokół z reguły wywołuje u nas nerwy albo irytację.


Inni czytali też

Aktywność poza domem. Najlepsze metody miłego czasu.

jogging na plaży
Opracował: Thomas Rousing
Podpatrzone na: http://www.flickr.com
Masz problemy z wydolnością fizyczną i ciągle jesteś znużony? Najlepsze co możesz zrobić dla swojego organizmu, to zapewnić mu aktywność poza domem. Jest pewne, że ten rodzaj aktywności, nie tylko sprawia, że jesteśmy zdrowsi, przyczynia się do lepszego humoru, jest sposobem na pozytywne zmęczenie i dotlenienie ciała, ale także pomaga cieszyć się życiem.


Jazda na rowerze buduje też odporność organizmu. Nie straszne będą nam później deszcze czy mrozy. Z pewnością się także nie przeziębimy, ponieważ będziemy zaprawieni w boju.
17-01-2018
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.